Фокус на себя
5-недельная ОБУЧАЮЩАЯ программа личностных трансформаций
Обрети себя настоящую, чтобы:
  • соединиться с собой
  • раскрыть свой потенциал
  • выйти на новый уровень своей реализации
  • построить гармоничные отношения с окружающими
  • и жить СВОЮ жизнь
В ЗАПИСИ
«Я на 100% знаю, кто я, про что я, куда я иду и как туда дойти»

– фраза, которую я предвкушаю услышать от каждой из вас уже через месяц после начала Фокуса.
ОТНОШЕНИЯХ


❌Не устраивает свое окружение

❌Рядом нет тех, кто может поддержать

❌На первом месте – потребности других, но не ваши

❌Сложно говорить другим «нет»

❌Страшно заходить в конфликт и быть неудобной

❌Замалчиваете проблемы в отношениях

❌Отношения изжили себя, но уходить страшно

❌Сложно говорить с близкими о своих чувствах и желаниях

❌Копите 1001 претензию в отношениях, а потом вулкан взрывается

❌Ждете, что партнер как принц вас спасет и решит все ваши проблемы

❌Отношений хочется, но колется и страшно идти в близость
Для тех, у кого все хорошо, но есть трудности в:
РЕАЛИЗАЦИИ


❌Застряли в доходе и не может пробить «потолок»

❌Страшно проявляться и заявлять о себе

❌Страшно называть цены, а особенно после их повышения

❌Непонимание своей ценности в работе

❌Синдром самозванца: «я еще недостаточно…»

❌Внутренний критик: «куда ты лезешь?»

❌Достигаторство с постоянными откатами в выгорание

❌Детская позиция: боюсь и не хочу денег, они плохие

❌Внутренняя тяжесть при мысли о понедельнике

❌Работаете через насилие над собой – с теми, кто не нравится / не подходит по ценностям / мало платит

❌Терпите нелюбимую работу, ведь «а что еще делать»
ОТВЕТСТВЕННОСТИ


❌Страшно брать ответственность за свою жизнь

❌Боитесь принимать и реализовывать свои же решения

❌Быстро загораетесь идеей, но не переходите к ее реализации

❌Часто впадаете в состояние жертвы, которая «ни на что не может повлиять»

❌Любите решать чужие проблемы, но забиваете на свои

❌Зависите от одобрения окружающих, потому что своего недостаточно
СОСТОЯНИИ


❌Потеряли ответ на вопрос «кто я?»

❌Привыкли подавлять эмоции, а потом внезапно взрываться

❌Постоянное чувство вины за желание быть лучше

❌Нет контакта со своим телом и чувствами

❌Не слышите свои «хочу» – кажется, что не хотите ничего

❌Настроение как американские горки: то эйфория, то дно

❌Вина за отдых и постоянная гонка с самой собой: «Я плохая, если сегодня не учила японский, не переплыла Босфор и не сыграла на арфе»
Для кого эта программа?
С вами ВСЕ нормально.
Но – как и у любого живого человека – может быть ЛУЧШЕ.
В ОТНОШЕНИЯХ


✔️Гармоничные отношения в паре, с друзьями и знакомыми

✔️Навык экологичной коммуникации

✔️Легко говорить о своих потребностях и чувствах

✔️Отношения из любви, а не из страха остаться одной

✔️Отношения на равных: вы больше не мама и не ребенок для другого человека

✔️Легче заходить в конфликты и приходить к решению

✔️Новое сильное окружение
В РЕАЛИЗАЦИИ


✔️Понимание своей ценности

✔️Адекватное повышение цен

✔️Более глубинное понимание своей миссии

✔️Работа из легкости, без насилия над собой

✔️Больше не надо доказывать другим свою ценность через результаты

✔️Адекватно планируете свое время
В ОТВЕТСТВЕННОСТИ


✔️Ответственность в ваших руках – и вы сами управляете своей жизнью

✔️Нет ощущения, что без кого-то вы не справитесь

✔️Отчетливое ощущение: «у меня есть я – и я справлюсь с чем угодно»❤️

✔️Взрослая позиция в решении вопросов и постановки целей

✔️Перестаете спасать окружающих, если они об этом не просят или за это не платят

✔️Занимаетесь своей жизнью
В СОСТОЯНИИ


✔️Стабильное состояние без горок

✔️Умение радоваться мелочам и мечтать о большем

✔️Контакт со своим телом и навык слышать отклик

✔️Ощущение «я знаю, кто я и куда я иду»

✔️Понимание своих потребностей

✔️Чувство «Мне хорошо везде, где я есть»

✔️Легкость во всем, что вы делаете

✔️Предвкушение каждого дня
Как ваша жизнь может измениться после «Фокуса на себя»?
ПРОГРАММА «ФОКУСА НА СЕБЯ»
27 900
  • Лекции в записи
  • 1 мастермайнд с куратором
  • Доступ к материалам — 1 месяц
к себе за руку
Среди своих
ТАРИФЫ
  • Лекции в записи
  • 1 мастермайнд с Ксенией
  • Доступ к материалам — 3 месяца
  • Куратор-психолог на платформе GetCourse
59 900
Остались вопросы?
ПишиТЕ В ОТДЕЛ ЗАБОТы!
ОТЗЫВЫ
FAQ
ИП Лебедева Ксения Кирилловна
ИНН: 772781378707
ОГРН 318774600379842